日本デジタルデトックス
協会について

About us

最高のONのために、
最高のOFFを

私たち、DIGITAL DETOX JAPAN(日本デジタルデトックス協会)は
「デジタルデトックスを日本に普及すること」を目的として活動しています。
当協会では、定期的なイベント開催、企業・一般向けの講習を通し、
気軽にデジタルデトックスについて学び、体験できる場所づくりを行なっています。
また、デジタルデトックスを正しく理解し広められる
認定資格者「リコネクター」の養成講座を行なっております。
これからも、国内外のデジタルデトックスに関連する研究結果やイベント情報などを集め、
誰もがデジタルデバイスと健康的な関係を保てるような社会づくりを目指していきます。

理念

RECONNECT HUMAN WITH NATURE
人と自然をもう一度つなぐ

インターネットが世界中で普及しはじめたのは1989年ごろだといわれています。それから携帯電話やパソコンが企業や一般家庭に広がり、今ではほぼすべてのことが手元にあるスマートフォンで完結するようになりました。わずか数十年でIT技術は爆発的なスピードで進歩し、今後その成長速度はさらに加速していくと予測されます。

私たちの生活を便利にしてくれるデジタルテクノロジーですが、それと同時にさまざまな問題も引き起こしました。近年、メディアによって取り上げられる「スマホ依存」をはじめ、SNSによる繋がり疲れやデジタルデバイスの多用による生産性の低下など、デジタル過多のライフスタイルの中、私たちは心身のバランスを崩しつつあります。技術の使い手である私たちが疲れ切った状態であれば、仕事や日常生活において満足度を高めることは困難です。

21世紀に生きる私たちは、IT技術やそれに付随して生まれるデジタルデバイスに翻弄されるのではなく、「主(あるじ)」として、使いこなす側にいることが大切です。今こそ、デジタルとアナログのバランスを見直し、より幸福度の高い生き方を改めて考えていくことが大切です。そのためには一時的にデジタルデバイスとの距離を置き、自然にもう一度、還る時間がとても重要です。

「オフラインの時間を過ごすことで私たちの身体や心が本来の力を取り戻す。そして、デジタルデバイスとの健康的な共生が可能になる。」デジタルデトックスの重要性はますます高まってきています。

ロゴに込めた想い

形には特定のエネルギーがあり、そのエネルギーのことを形態波動と呼びます。
図形や形が持つ力を活用してきた古代民族も多く、
古い時代の装飾品や建築物など、実際に強力なエネルギーを持つパワーオブジェクトが数多く存在します。

DIGITAL DETOX JAPANのロゴに使用されている三角形は、
精神・感情・肉体の統合や、調和を象徴し、安定のエネルギーを高めます。
その三角形にリンクする丸は、日本、自分自身との調和、そして究極の安定を意味します。
三角形と丸というポジティブで力強いエネルギーを持つ象形をリンクし、
人類が豊かな自然や自分自身とつながることで、本来の能力を取り戻す、そんなイメージを込めています。

DIGITAL DETOX JAPANのロゴ

DIGITAL DETOX JAPANでは、イベント情報やデジタルデトックスに最適なスポット情報などを幅広く集めています。是非、情報をお寄せください。

ABOUT US
協会概要

団体名 DIGITAL DETOX JAPAN
一般社団法人日本デジタルデトックス協会
代表理事 石田 国大
所在地 【TOKYO】〒104-0032 東京都中央区八丁堀1-3-7 双鶴八重洲ビル5階
【NAGOYA】〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄五丁目12-32 栄サンライズ2F
創立 2014年3月4日
設立 2016年7月11日
事業内容 デジタルデトックスやスマホ依存に関する研究を通じた社会問題の解決
デジタルデトックス情報サイトの運営
デジタルデトックスキャンプ・ツアーの開催
子供向けデジタルデトックスイベントの開催
デジタルデトックスカウンセラーの育成
デジタルデトックスグッズ販売

ごあいさつ

DIGITAL DETOX JAPAN代表の石田です。
私たちのWebサイトをご覧いただきましてありがとうございます。

私がこのデジタルデトックスというコンセプトを知ったきっかけは、
2014年にクーリエ・ジャポンという雑誌に掲載されていた小さな記事でした。
カリフォルニア北部の農場で、ネット依存のストレスから解放されるために
「デジタルデトックス」というセミナーが行われており、参加者は
時計やデジタルデバイスを預けて72時間のオフライン生活を送ると書かれていました。

この記事を見て、このコンセプトは必ず日本にも必要になると直感しました。

昨今ではスマホ依存という言葉が非常に多く聞かれるようになりましたが、それに対する解決策があまり見つかっていないのが現状です。
デジタルデトックスは、スマホ依存の解決策でもあります。
DIGITAL DETOX JAPANでは、このデジタルデトックスというコンセプトを広く日本に広め、
未来の子どもたちのためにも、この社会問題を明るく解決する方法を研究していきたいと思います。

DIGITAL DETOX JAPAN代表石田 国大

MEMBER
メンバー

森下 彰大

理事/リコネクター

森下 彰大Shodai Morishita

1992年7月6日生まれ。岐阜県養老町出身。
「デジタルデトックス・アドバイザー養成講座」主宰。
普段はウェブメディア編集者として、主に国内外のデジタル・ウェルビーイング関連動向を調査。
企業・個人向けイベントや講演活動、デジタルデトックス・プログラムの共同開発も行う。

常岡 武

エヴァンジェリスト

常岡 武Takeshi Tsuneoka

協会認定デジタルデトックス・アドバイザー。
(一財)ロングステイ財団 事業部長/上級研究員/財団フェロー。北九州市出身。大学卒業後大手旅行会社に入社。アジア駐在通算13年。
現地合弁法人でイン・アウトバウンド全般および財務総務部門長として経営全体に深く携わる。その後、学校法人で主任講師を経て、現職に至る。

川嶋 彩

協会認定デジタルデトックス・アドバイザー

川嶋 彩Aya Kawashima

(一財)ロングステイ財団事業部部長代理。ツーリズム業界で展示会主催者業務、業界専門誌を経て、現職。国内外でのツーリズム開発・プロモーションに携わる。デジタルデトックスを通して、地域と人を結ぶ“関係人口”の創出を目指し活動中。

玉村 将司

リコネクター

玉村 将司Masashi Tamamura

元フェイスブックの研究開発担当者。FacebookやInstagramのデータプロダクト開発に携わる。シンガポール在住を経て2021年に帰国。コロナにより、オンライン時間が増えるなか、自然に触れるなどオフラインの大切さに気づき、デジタルデトックスに目覚める。DIGITAL DETOX JAPANにてイベントの企画、運営を担う。テクノロジー知識を活かしたデジタルウェルビーイングに強み。もとアジア好きのバックパッカー。

佐藤 祥子

デジタルデトックス・セラピスト / リコネクター

佐藤 祥子Sachiko Sato

岩手県盛岡市出身。メディカルアロマセラピスト。離婚カウンセラー。デジタルネイティブ世代の息子を持つシングルマザーでもある。『スマホ脳』を読み自身や家族のためにデジタルデトックスの必要性を感じる。自然との共生やマインドフルネス、直感力をテーマに、デジタルデトックスを取り入れた幸福度の高い社会づくりを目指す。無類の樹木好き。

長田 壮哉

プログラム開発部 / リコネクター

長田 壮哉Masaya Osada

外資系金融機関に勤務。もともとミニマリストであったことと、コロナで長引く在宅勤務によるストレスからデジタルデトックスに目覚める。都会に隠れたデジタルデトックスに最適な場所を発掘してはスマホを持たずに出かけるのがマイブーム。DIGITAL DETOX JAPANではコラム執筆と宿泊施設向けのデジタルデトックス・プランの提案を行う。

柳沢 友菜

リコネクター

柳沢 友菜Yuna Yanagaisawa

オランダにて経営学学士号を取得後、日系人材会社に勤務。在学中に欧州系高級消費財企業にてインターンシップをしながらそこでデジタルプロジェクト、DXを担当する。仕事でデジタル漬けの毎日を過ごすうちに眼精疲労、肩こり、頭痛に悩まされ自らデジタル離れをして休日を過ごすように。DIGITAL DETOX JAPANリコネクターとしてデジタルデトックスを広げる活動を行っている。猫が好き。

高橋 ハリー寛

リコネクター

高橋 ハリー寛Harry Takahashi

1994年生まれ。神奈川県出身。2018年に都内の私立大学を卒業し、現在は経営コンサルティング会社に勤める。常にデジタルに囲まれて仕事をしていくなかで、仕事における生産性向上・ウェルビーイングのために意図的に「デジタル」から離れることの重要性を感じ、デジタルデトックスに関わるように。趣味はサウナ、散歩、「都心⇆郊外」の二拠点生活を送る。

石田 国大

代表理事/リコネクター

石田 国大Kunio Ishida

2001年にWebデザイン&システム会社を創業。
Webの研究を進めていく中、デジタルとアナログのバランスの大切さに気づき、「RECONNECT HUMAN WITH NATURE」を理念に一般社団法人日本デジタルデトックス協会を立ち上げる。
日本とインドネシアを拠点に活動。

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