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PICK UP SESSION
ピックアップセッション

【読書会】DD(デジタルデトックス) Night~本に浸かる~

デジタルデトックスイベント

【読書会】DD(デジタルデトックス) Night~本に浸かる~

主催:神戸市立三宮図書館

神戸市立三宮図書館では、初イベント「DD(デジタルデトックス) Night~本に浸かる~」を開催します。
デジタル機器をOFFにして図書館で読書に没頭する時間を過ごしませんか?

【オンライン】ヨガ体験──穏やかな眠りの前に

デジタルデトックスイベント

【オンライン】ヨガ体験──穏やかな眠りの前に

主催:DIGITAL DETOX JAPAN

オンラインでのヨガ体験イベントを開催します。初心者の方でも安心して参加できるゆったりヨガを寝る前に堪能しませんか?

【小中高生対象】サマースクール in 石垣 ~SNS依存にさようなら!リアルでつながる喜び体験~

デジタルデトックスイベント

【小中高生対象】サマースクール in 石垣 ~SNS依存にさようなら!リアルでつながる喜び体験~

主催企業:株式会社CRAYONZ

株式会社CRAYONZが主催する子ども向けサマースクール(石垣島)のご案内です。

【限定5組】親子で週末デジタルデトックス!養老町で「アナログ遊び&冬キャン」体験(岐阜県)

デジタルデトックスイベント

【限定5組】親子で週末デジタルデトックス!養老町で「アナログ遊び&冬キャン」体験(岐阜県)

主催:DIGITAL DETOX JAPAN

岐阜県養老町のキャンプ場「RECAMP養老」にて開催! アナログ遊びやひょうたんアート、周辺の観光スポットを巡るデジタルデトックス体験

【LINEで参加】1週間で「脱スマホ依存」チャレンジ──7-DAYデジタル・デトックス(無料)

デジタルデトックスイベント

【LINEで参加】1週間で「脱スマホ依存」チャレンジ──7-DAYデジタル・デトックス(無料)

主催:一般社団法人日本デジタルデトックス協会

毎月末の最終週に開催!LINEで届く「スマホ依存を解消するためのお題」にチャレンジしてみましょう!(匿名参加可能です)

DIGITAL DETOX ZONE
全国デジタルデトックス情報

日本全国のデジタルデトックスイベント開催情報や、宿泊施設のデジタルデトックスプラン、ツアーなど今、デジタルデトックスを体験できるスポット情報です。また、携帯の電波が届かない、自然豊かなアナログゾーンもご案内します。

DD STORE & DOWNLOAD
ストア & ダウンロード

TシャツやステッカーなどのDIGITAL DETOX JAPANオリジナルグッズや、おすすめデジタルデトックス商品を販売しています。デジタルデトックス中に利用できるSNS用「NOW DIGITAL DETOXING」プロフィール&投稿用画像ダウンロードもこちらから。

DIGITAL DETOX

WHAT’S DIGITAL DETOX?
デジタルデトックスとは?

デジタルデトックスとは、一定期間スマートフォンやパソコンなどから距離を置くことで、身体と心に溜まったストレスを和らげるとともに、
目の前にある「自然と人」と「人と人」のダイレクトな繋がりにフォーカスする取り組みです。

ABOUT US
日本デジタルデトックス協会について

日本デジタルデトックス協会ロゴ

私たちDIGITAL DETOX JAPANは、デジタルデトックスを日本に普及することを目的として活動しています。
日本や世界のデジタルデトックスに関する情報やイベント情報等を集め、誰もが気軽にデジタルデトックスを行える環境を日本につくることを目指しています。

SUPPORT
ボランティアスタッフ / 寄付

弊協会の活動は、皆様のサポートによって支えられています。

PRESS & MEDIA
メディアの方へ / プレスリリース

DIGITAL DETOX JAPANでは、デジタルデトックスやスマホ依存などに関する話題の取材に対応しております。

OUR NEWS
新着情報

  • 2023年07月04日

    株式会社アドバンテッジリスクマネジメントと共同で企業向け「デジタル時代のストレスマネジメント研修」を提供開始

  • 2023年03月07日

    通年プログラム「木曽路でNiksenニクセン〜 “オランダ流の休み方”を堪能する」を提供開始します

  • 2023年03月07日

    【1日1人限定】「デジタルデトックス・セラピー」参加申込受け付け中です(3月限定|東京都文京区)

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DIGITAL DETOX JAPANが目指すのは「自然の中で時間を過ごすことで、デジタルデバイスと人間の最適なバランスをとること」です。スマホやPC、そして近年ではVRやAIの発達はめざましいものがあります。また、その技術革新のスピードは加速度的に上昇しています。私たちが危惧するのは、私たち人間がこのデジタルデバイスの進化に追いついていないのではないか、ということです。
DIGITAL DETOX JAPANが目指すのは「自然の中で時間を過ごすことで、デジタルデバイスと人間の最適なバランスをとること」です。スマホやPC、そして近年ではVRやAIの発達はめざましいものがあります。また、その技術革新のスピードは加速度的に上昇しています。私たちが危惧するのは、私たち人間がこのデジタルデバイスの進化に追いついていないのではないか、ということです。