インフルエンサーの方々と共演！

こんにちは。デジタルデトックス・ジャパンのもりしたです。

中村麻里子さんとももちさんがMCを務める「ジブン向上委員会」では、全2回に分けて、デジタルデトックスを取り入れるメリットについて解説。スマホ認知症を提唱した奥村歩医師がご著書でも紹介されている「スマホ認知症危険度チェック」についてもご紹介させていただきました。

とってもわかりやすく編集をいただき、前後編それぞれ15分ほどで、いつも講演時にお伝えしていることをぎゅっと濃縮いただきました！

下記よりぜひご覧ください。

【スマホ認知症チェック】脳疲労🧠3日前何してた？もの忘れが増えた人は要注意！デジタルデトックスのススメ

・スマホ依存症がわかる方法

・なぜ依存症になってしまう？

・スマホ依存による影響は？

【睡眠不足・マイナス思考・記憶力低下】デジタルデトックスで記憶力が回復！？今すぐできるデトックス方法を紹介📱🙅‍♀️

・スマホ依存症から抜け出す方法！

・デジタルデトックスはどんな効果がある？

デジタルデトックス・アドバイザー養成講座 第二期生募集中

【FACTベースの知識と、FUNベースの実践を】デジタルデトックスジャパンは、日本初となるデジタルデトックスに関する認定資格講座「デジタルデトックス・アドバイザー養成講座」第2期を2022年3月よりオンライン開講いたします。