今日のデジタルデトックスTIPSは

「スマホの通知をOFFにする」

というものです。

スマホのプッシュ通知は、今この瞬間を楽しんでいるあなたを
オンラインの世界に引き戻します。

FacebookやTwitter、LINE、Eメールなどの通知をOFFにして、
自分が読みたい時に、読みに行くようにしてみましょう。

今、一緒にいる人との時間や、その空間を大切に。

DIGITAL DETOX JAPAN
石田