こんにちは。DIGITAL DETOX JAPANの石田です。
FacebookやTwitterに投稿する記事は、本当の自分?
こんな疑問を投げかけてくれる動画があります。
この女性は常にSNS上で自分のイメージを作り、
Web上での自分がどの様に見られているかを気にして生活しています。
彼女の様にSNS上での自分自身のイメージを守るために
現実の生活を犠牲にしてしまう、なんとなく気持ちも分かりませんか?
また、この様な状態を分かっていても止められなくなってしまうのが
SNS依存と呼ばれるものの1つの現象です。
こういったSNS依存の様な状態から抜け出すためには、
あなた自身がWebの中だけに存在しているのではなく、
現実の人間として存在していることを思い出す必要があります。
ただ、これは簡単な問題ではなく、
現代社会の抱える根深い問題が根底にあります。
Webやテクノロジーの進化で人間同士がつながっているのも事実、
そしてある意味では離れていってしまっているのも事実です。
その問題を解決するための一つの方法としてデジタルデトックス。
私たち人間はテクノロジーに頼ることなく、
つながることの出来る能力を持っています。
テクノロジーを活用したつながりと、
人間本来の能力を活用したつながりのバランスを。
DIGITAL DETOX JAPAN
石田