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デジタルデトックス・アドバイザー養成講座

【認定資格】デジタルデトックス・アドバイザー養成講座開講のお知らせ

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コラム
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- コラム
2022-9-13
【提供終了】スクリーンタイムを確認する方法 | 「スマホ時間診断サービス（無料）」を利用される方へ

【スマホ時間診断は提供を終了しました】デジタルデトックスの実践を1週間続ける、「７-DAY DIGITAL DETOX」を開催していますので、…
- コラム
2022-9-13
【30代1児のママ】メルカリやニュースの見過ぎ？スマホは便利だし楽しみたい | スマホ依存チェック File.01

【スマホ時間診断は提供を終了しました】デジタルデトックスの実践を1週間続ける、「７-DAY DIGITAL DETOX」を開催していますので、…
- コラム
2022-8-21
8/31(水)-9/2(金) DMMオンライン展示会『ウェルネス&ととのうEXPO』に出展します

8/17よりブースは公開中しております。来場登録後、ご覧いただけます。会期に向けて各種情報をアップデートしてまいります。
- コラム
2022-8-2
音声プラットフォーム「Voicy」での配信を始めました

こんにちは。理事のもりしたです。無料で「声のブログ」が聞ける国内発の音声プラットフォーム「Voicy」で、パーソナリティを務めさ…
- コラム
2022-7-8
デジタルデトックスは何時間やればいいの？まずはSNSやニュースを減らすことから

水分補給と一緒で「こまめ」にこんにちは。デジタルデトックス・ジャパンのもりしたです。メディアの方々から取材いただくとき、必…
- 健康経営
2022-5-2
当協会理事の森下が新入社員研修に登壇

去る4月15-16日、穴吹エンタープライズ株式会社様の新入社員研修の一環として、当協会理事の森下が「デジタルデトックス」の講義を行…
- コラム
2022-4-23
『ニュースダイエット』（ロルフ・ドベリ）要約
コロナ・ウクライナ危機をめぐる報道に疲れてしまった方へ

大量の情報に晒されるリスクを考えるコロナ禍、そして、ロシアによるウクライナ侵攻。いま、これらを報じるニュースが連日のようにテ…
- コラム
2022-3-7
【記事掲載中！】当協会DDアドバイザー3名が共同通信社さまに取材協力をさせていただきました

いつも当協会ホームページをご覧いただきありがとうございます。理事のもりしたです。先日、取材対応をさせていただいた記事が共同…
- コラム
2022-2-10
【2022】認定デジタルデトックス・アドバイザーの紹介

※修了生のなかから、プロフィール掲載を希望された方のみ掲載しております。朝倉和代 1973年生。元・図書館司書。退職後、日々の子…
- コラム
2022-2-10
YouTube番組「ジブン向上委員会」でデジタルデトックスについてお話しました

インフルエンサーの方々と共演！こんにちは。デジタルデトックス・ジャパンのもりしたです。中村麻里子さんとももちさんがMCを務め…

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2019-5-4
１日何時間以上使ったらスマホ依存症？

1日何時間以上スマホを使ったら依存症？ 3時間以上、8時間以上、10時間以上、、、様々な説がありますが、私はこれには明確に何時間以…
- コラム
2021-5-19
【脱スマホ依存】ローランドさんも実践！　日常生活でデジタルデトックスができる8つの設定方法

◆【申し込み受付中】デジタルデトックスを学んで実践！◆ 「新しい休み方」を実践し、周りに伝える。デジタルデトックス・アドバイザー…
- コラム
2019-5-11
しあわせホルモン「セロトニン」のつくり方レシピ

セロトニンはどうやら意識的に増やせるらしい幸せホルモンとして有名なセロトニン。この神経伝達物質セロトニンが脳内で分泌される…

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